Καλάθι (0) Κλείσιμο

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

Καλάθι (0) Κλείσιμο

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

Home Healty Lungs Blog Βότανα για την διακοπή του καπνίσματος!

Βότανα για την διακοπή του καπνίσματος!

Τα βότανα μπορούν να φανούν πολύ χρήσιμα στη διακοπή καπνίσματος.

Δεν είναι λίγα αυτά τα βότανα που βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων, όπως είναι το στρες, η αϋπνία και ο εκνευρισμός. Παράλληλα μερικά από τα βότανα που θα αναφέρουμε είναι πολύ καλά αποτοξινωτικά, σημαντικό στοιχείο ώστε να αποβάλλεται συντομότερα η νικοτίνη από το αίμα.


…..Η γλυκόριζα, ως φυσικό αποχρεμπτικό, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση των ερεθισμένων πνευμόνων από βρογχίτιδα, άσθμα και άλλα προβλήματα συνδεδεμένα με το αναπνευστικό σύστημα. Παράλληλα βοηθά στην ισορροπία των επιπέδων κορτιζόλης και μειώνει την κόπωση που νιώθουμε κατά τη διακοπή καπνίσματος.


Προσοχή: αποφύγετε τη γλυκόριζα άμα έχετε διαβήτη, υπέρταση, η αδύναμα νεφρά ή ήπαρ.


….Η γνωστή σε όλους βαλεριάνα, λόγω της αγχολυτικής ηρεμιστικής και υπνωτικής δράσης της, αντιμετωπίζει το στρες, τα νεύρα αλλά και την αϋπνία που προκαλείται από τη διακοπή καπνίσματος.


….Το πιπέρι cayenne, είναι από τα καλύτερα φυσικά μέσα διακοπής καπνίσματος, καθώς βοηθά τους πνεύμονες να αποβάλλουν όλες τις εθίστηκες ουσίες, ενώ παράλληλα μειώνει τη διάθεση για κάπνισμα.